Creatina Monohidrato 300 Grs. 60 Servicios

Para que sirve?

– Ayuda a potenciar los trabajos de alta intensidad y corta duración.

– Mejora la ejecución de trabajos de fuerza y/o hipertrofia.

– Ideal para los trabajos de velocidad, potencia, HIIT

– Mejora la hidratación de la musculatura, ideal para trabajos de resistencia

Quien debe tomarlo?

Toda persona que busque mejorar Fuerza, potencia y/o resistencia en sus entrenamientos diarios.

Modo de uso?

La creatina es efectiva cuando se acumula en la musculatura, por lo tanto se toma por períodos (1 semana, 2 semanas, etc.) hasta 4 semanas y luego se suspende por el mismo tiempo.

La forma de uso puede ser:

– 1 scoop antes y uno después de entrenar.

– Período de carga 5 gramos (1 scoop) 4 veces al día por 5 días, luego ½ scoop aprox. para mantención.

*Recuerda consultar a un Nutricionista para tomar una dosis adecuada en base a tus objetivos.

Formato: Polvo ultramicronizado

Sabor: Sin sabor (natural)

Contenido: 300 grs.

Porciones: 60